让孩子静下心来

让孩子静下心来是帮助他们放松、专注和集中注意力的重要能力。以下是一些方法可以帮助孩子静下心来：

1. 创建有序和安静的环境：提供一个安静、整洁、井然有序的环境，可以帮助孩子更容易地放松和专注。减少噪音、干扰和杂乱的因素。