让孩子不挑食

挑食是很常见的问题，以下是一些方法可以帮助孩子克服挑食：

1. 创建积极的饮食环境：为孩子提供多样化的食物选择，包括各种蔬菜、水果、蛋白质和碳水化合物。保持家庭餐桌的愉快氛围，鼓励孩子尝试新食物。