要回孩子抚养权

争取孩子的抚养权是一项复杂的法律程序，具体步骤可能因地区和法律体系而异。在追求孩子抚养权之前，强烈建议你寻求法律专业人士的意见和指导，以确保你了解适用的法律和程序。

下面是一些一般性的建议，旨在帮助你进行初步的思考和准备：

1. 了解当地法律：仔细研究和了解当地的法律和法规，特别是与儿童抚养权相关的法律。这将帮助你了解你的权利、义务和可行的法律程序。

2. 寻求法律咨询：与儿童抚养权专业律师进行咨询，他们可以为你解释法律细节、评估你的个人情况，并提供个性化的法律建议。