缺维生素d的原因

缺乏维生素D可能有多种原因，包括：

1. **不足的阳光暴露：** 维生素D 可以通过皮肤暴露在紫外线下合成，因此缺乏足够的户外阳光暴露是造成维生素D 缺乏的一个常见原因。例如，居住在高纬度地区、长期室内工作及生活、严重日晒皮肤保护等都可能导致维生素D 缺乏。