缺乏维生素C会导致坏血病,也就是传统意义上的脚气病。维生素C不仅是人体必需的营养素,还是一种重要的抗氧化剂,对人体的骨骼、血管、皮肤和牙龈健康都至关重要。
长期缺乏维生素C可能导致以下症状和疾病:
1. 坏血病:即缺乏维生素C引起的坏血病,主要表现为牙龈出血、皮下出血、牙齿松动、牙龈肿胀等症状。
缺乏维生素C会导致坏血病,也就是传统意义上的脚气病。维生素C不仅是人体必需的营养素,还是一种重要的抗氧化剂,对人体的骨骼、血管、皮肤和牙龈健康都至关重要。
长期缺乏维生素C可能导致以下症状和疾病:
1. 坏血病:即缺乏维生素C引起的坏血病,主要表现为牙龈出血、皮下出血、牙齿松动、牙龈肿胀等症状。