即使是一秒钟的偏头痛，由于要承受其带来的疼痛感和其他副作用，也会让人觉得时间太漫长了。通过让身体处在一个能缓解偏头痛的环境中，并尝试各种自然疗法或药物治疗，被认为有助于治疗这些悸动性头痛，并能快速缓解偏头痛。请记住，你可能需要结合自然疗法与改善环境疗法，甚至需要与药物治疗相结合，以帮助打破偏头痛的循环。
缓解偏头痛
偏头痛怎么办？8种简单方法能自然缓解偏头痛
偏头痛会使人虚弱和不舒服。经历一种强烈的悸动疼痛，辐射在头部可以使你无助。当你有偏头痛时，你可能什么都不想做，只想把自己锁在卧室里，关灯，试着睡觉。偏头痛怎么办？虽然有药物可以帮助缓解疼痛，但你也可以尝试一些简单的方法来自然缓解偏头痛。
偏头痛怎么办？如何快速缓解？5个技巧助你立即缓解偏头痛
想象一下：你和家人在热气球里度过了一天，你的孩子们一直期待着这次旅行，他们对这次高空冒险感到非常兴奋。但对你来说，它有偏头痛发作的所有因素：明亮的太阳，响亮的发动机，废气的味道，在风中颠簸。不久之后，你开始感到头部疼痛，然后翻了翻背包——没有偏头痛治疗药，这时你能做什么？怎样才能在偏头痛完全发作之前快速摆脱它呢？