如何给孩子补充营养?

给孩子补充营养对于他们的健康成长非常重要。以下是一些建议帮助您给孩子补充营养:

1. 提供均衡的饮食:确保孩子的饮食包含各类食物,如蛋白质、碳水化合物、蔬菜、水果以及适量的健康脂肪。多种食物的搭配可以确保孩子获得全面的营养。