父母矮孩子如何长高

父母的身高并不直接决定孩子的生长发育，因为身高受到遗传和环境因素的多种影响。尽管如此，以下是一些促进孩子健康生长的建议：

1. 提供均衡的饮食：确保孩子摄入足够的营养，尤其是蛋白质、钙、维生素D等对生长发育重要的营养素。鼓励他们多食用新鲜水果、蔬菜、全谷物和高质量的蛋白质来源。