怎样调理小孩便秘

如果您的孩子有便秘问题，以下是一些可能有助于调理便秘的方法：

1. 饮食调整：确保孩子摄入足够的水分和纤维。增加蔬菜、水果、全谷类食物和高纤维食物的摄入量。这些食物有助于保持肠道正常运作并促进排便。