怎样训练小孩晚上尿床?

夜间尿床是一种常见的儿童问题,以下是一些建议来帮助训练小孩晚上不尿床:

1. 创建一个稳定的睡眠时间表:建立规律的睡眠和起床时间,这有助于培养小孩的身体时钟和调整尿液的产生和排泄。确保小孩获得充足的睡眠,并避免过度疲劳。