小孩怎样才能不做噩梦

儿童做噩梦是相对常见的现象，以下是一些建议帮助他们减少或避免噩梦：

1. 创建安稳的睡眠环境：为孩子提供安静、舒适的睡眠环境，确保房间黑暗、温度适宜，床铺舒适。