女人缺维生素c的症状?

女性缺乏维生素可能会出现多种症状,常见的包括:

1. 贫血:由于缺乏维生素B12、叶酸或铁等而导致贫血。

2. 疲劳:缺乏维生素B群(如B1、B2、B6、B12等)可能导致身体疲乏、精神不振。