为什么会缺维生素b

导致维生素B缺乏的原因有很多，常见的包括：

1. **不均衡的饮食**：饮食中缺乏含有维生素B的食物，或者饮食结构严重不均衡可能导致维生素B缺乏。比如长期偏食、挑食、吃素等都有可能引起维生素B缺乏。