如果小孩的性格较为慢热，您可以尝试以下方法来帮助他们改变或适应：
1. 给予支持和理解：理解并接受小孩的慢热性格，并向他们表达支持和理解。不要对他们施加压力或期望他们迅速改变。尊重他们的独特性格，并给予他们时间和空间来逐渐适应新环境或人际关系。
2. 创造友善的环境：创造一个友善、宽容和支持的环境，让小孩感到安全和舒适。这可以为他们提供更多展示自己的机会，同时降低他们在社交场合中的压力。
3. 提供适当的挑战与活动：为小孩提供一些适当的挑战与活动，以帮助他们逐渐培养自信心和适应能力。这些活动可以是小组活动、户外运动或艺术创作等，有助于小孩与他人互动并提高社交技巧。
4. 培养个人兴趣爱好：鼓励小孩培养个人兴趣爱好，并提供支持和鼓励。通过参与兴趣爱好的活动，小孩可以与拥有相同兴趣的人建立联系，逐渐融入社交圈子。
5. 鼓励表达和沟通：鼓励小孩表达自己的想法和感受，并提供良好的沟通渠道。帮助他们学习有效地表达自己，并积极参与与他人的交流。这有助于增强他们的社交能力和适应性。
6. 树立榜样：为小孩树立榜样，可以是家庭成员、老师或其他社交圈中的人。让他们看到榜样在社交中的积极行为和交往方式，并鼓励他们学习和借鉴。
请记住，每个孩子的性格和发展不同，改变需要时间和耐心。如果您感到担忧，建议咨询专业的教育心理学家或儿童发展专家，以获取更适合的建议和支持。