如果小孩出现牙痛和脸部肿胀，这可能是牙齿感染引起的问题，常见的情况是牙齿周围的脓肿。以下是一些建议，帮助减轻肿胀：
1. 寻求牙医治疗：牙痛和脸部肿胀可能需要牙医的治疗。及早就诊并接受专业治疗非常重要。牙医可能需要进行口腔检查、拍X光片等，以确定病因，然后开具适当的治疗方案。
2. 使用冷敷：冷敷有助于减轻面部肿胀。使用冰袋、冷敷器或冷毛巾，将其轻轻敷在肿胀的区域上，每次敷约15-20分钟，每天进行多次。
3. 喝冷水或含冰块：喝一些冷水或含冰块可以缓解面部肿胀和牙痛。冷温度可以减少炎症和肿胀。
4. 避免咀嚼硬食物：让小孩避免咀嚼硬食物或咬硬物，这样可以减轻牙齿周围的压力和疼痛。
5. 留意口腔卫生：保持口腔清洁是重要的。小孩应定期刷牙、使用牙线和漱口水来清洁口腔，避免细菌滋生。
请记住，以上仅提供了初步的应急建议。最好的解决方案是咨询牙医，接受专业治疗。他们可以根据具体情况提供更详细和个性化的建议。