在控制孩子手机使用方面，以下是一些建议：
1. 设定明确的规则和边界：与孩子一起制定手机使用的规则和边界，包括使用时间、使用场合、下载应用等。确保规则具体明确，通俗易懂，并且明确规定违反规则的后果。
2. 监督和控制手机使用：在孩子使用手机时，可以使用家长控制软件或手机内置的家长监控功能，对孩子的应用安装、媒体内容和上网进行监控和控制。这样可以限制他们的访问和使用，防止接触不良内容。
3. 学会沟通和解释：与孩子沟通并解释为什么需要控制手机使用。告诉他们互联网和手机使用的潜在风险，如网站内容、隐私保护等。通过交流让他们明白控制手机的目的是为了保护他们的安全和健康。
4. 树立良好的手机使用榜样：作为家长，自身要树立良好的手机使用榜样，控制自己的手机使用时间，避免成为孩子控制手机的借口。同时，鼓励家庭成员相互交流和参与其他活动，减少过度依赖手机。
5. 限制使用场合：规定禁止手机使用的场合，如用餐时间、学习时间、睡前时间等。创造一个没有手机的友好环境，鼓励孩子与家人进行面对面的交流和互动。
6. 培养兴趣和爱好：帮助孩子发展其他兴趣爱好，如读书、运动、艺术等，让他们在其他活动中找到乐趣和满足感，减少对手机的依赖。
7. 管理应用和媒体内容：教导孩子正确使用和选择手机应用，避免沉迷游戏或其他不适宜的应用。与孩子共同选择可以提供有意义和有教育性的应用程序和媒体内容，关注他们的健康成长需求。
最重要的是与孩子保持开放的沟通，建立互相理解和尊重的关系。与孩子共同制定规则，让他们参与规则制定的过程，更有可能接受并遵守规则。同时，关注孩子的心理和情绪变化，及时调整和适应他们的成长需求。