当孩子发烧时，可以尝试以下方法来帮助降温：
1. **服用退烧药：** 根据医生的建议和药物说明，使用适当剂量的退烧药，例如布洛芬（ibuprofen）或对乙酰氨基酚（acetaminophen/paracetamol）。遵循正确的用药剂量和频率。
2. **保持室温适中：** 把室内保持在舒适的温度，通风良好。避免过度包裹孩子，以免影响散热。
3. **给孩子喝大量水：** 给孩子喝充足的水、盐水或果汁，以保持水分和电解质的平衡。这有助于防止脱水。
4. **用湿毛巾擦拭：** 用湿毛巾轻轻擦拭孩子的额头、手臂和小腿等部位。这可以帮助散热和舒缓不适。
5. **避免过度穿戴：** 确保孩子穿着轻便、透气的衣物，避免过多的被褥和厚重的衣物。
6. **让孩子休息：** 给孩子提供充足的休息和睡眠时间，以帮助身体恢复。避免过度活动，以免增加身体负担。
请记住，这些方法只是临时缓解孩子的不适和降温，而不是治疗发烧的病因。如果孩子的体温持续升高或伴随其他严重症状，请及时咨询医生的意见和指导。