生完孩子后，避孕是重要的。确保再次怀孕的时间由个人决定，以下是一些避孕方法供您参考：
1. 避孕药：口服避孕药是一种常见的避孕方法，对于许多女性来说是可靠且方便的选择。咨询妇科医生，了解适合您的避孕药类型和使用方法。
2. 避孕注射或植入物：避孕注射或植入物是一种长效避孕方法。通过注射或植入避孕药剂，提供长期的避孕效果，持续数月或数年。
3. 宫内节育器（IUD）：宫内节育器是一种小型装置，放置在子宫内，阻止受精卵着床。IUD的使用时间可以长达5年，具有高度可靠性。
4. 避孕套：避孕套是一种简单、可购买的避孕方法，男女皆可使用。合理、正确使用避孕套可以有效地防止怀孕和性传播感染。
5. 体外排精：体外排精是指在性行为结束之前，男性在射精之前将阴茎抽出阴道。这种方式不够可靠，作为唯一的避孕方法并不推荐使用。
6. 哺乳避孕：有时母乳哺乳也可起到一定的自然避孕作用。但这种效果是有限的，需要在满足一定条件下进行，应咨询妇科医生以获得更多信息。
重要的是，选择一种适合自己的避孕方法之前，最好咨询妇科医生或避孕专家。他们能够提供个性化的建议，考虑您的健康状况、生活方式和个人需求，帮助您选择最合适的避孕措施。