引导叛逆期的孩子需要家长保持耐心、理解和尊重，同时建立积极的沟通和信任关系。以下是一些建议：
1. 倾听和理解：与孩子建立开放的沟通渠道，倾听他们的想法和感受，理解他们的内心世界。避免过于强势或者急躁，以体谅的态度面对孩子的情绪和行为。
2. 建立信任关系：建立积极的互信关系，让孩子感到可以信任家长，能够分享自己的困惑和问题，并且得到支持和建议。
3. 立下明确的规矩和界限：尽管要倾听孩子的想法，但也要为他们设立明确的规矩和界限。这些规矩要合理、清晰，并在家庭中得到一致执行。
4. 给予积极的反馥：关注孩子的积极行为，给予适当的赞扬和奖励，激励他们做出正确的选择和行为。
5. 树立榜样：作为家长，要以身作则，树立积极的榜样，让孩子从你的行为中看到正确的价值观和行为方式。
6. 提供支持和指导：在孩子面对问题和挑战时，提供理性的支持和指导，帮助他们理解问题的根源，并提供解决问题的方法和建议。
7. 尊重孩子的个性：尊重孩子的独立性和个性，让他们有机会做出自己的选择，并对他们做出的决定给予尊重。
8. 寻求专业帮助：如果家长感到无法应对孩子的叛逆情绪和行为，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或家庭治疗师的建议。
面对孩子叛逆期的情绪和行为，家长首先需要保持冷静和理性，以包容和理解的态度对待孩子，与他们建立积极的互动，并通过持续的沟通和支持，引导他们走出叛逆期。