与青春期的孩子沟通是一个需要特别关注和技巧的过程，以下是一些建议：
1. 倾听尊重：倾听孩子的想法和感受，尊重他们的独立性和个人空间。尽量不要打断他们，给予足够的表达机会。
2. 接触共鸣：试图理解孩子的处境，找到与他们共鸣的话题或经历，建立情感上的连接。
3. 避免批评和指责：在沟通中避免过度的批评和指责，尊重孩子的观点和选择，用理解和支持的方式与孩子交流。
4. 制定规矩和界限：在沟通过程中，明确家长对于某些行为的规矩和界限，但也可以和孩子一起讨论、协商和制定这些规则。
5. 私下沟通：有些孩子更愿意在私下和家长交流，这时候可以给予他们私人空间和时间，以便更愉快地开展对话。
6. 留意自己的情绪：尽量在沟通中保持冷静，不要在情绪激动的时候进行对话，理性地表达自己的观点。
7. 寻求专业帮助：如果遇到困难，不要犹豫寻求专业辅导帮助，以便更好地理解和解决沟通中的问题。
总之，与青春期的孩子沟通需要耐心、理解和尊重，积极地处理家长与孩子之间的关系，有助于建立更加健康和稳固的亲子关系。