枕后神经炎和枕神经痛是两种不同的疾病，虽然它们都与枕骨附近的神经有关，但具有不同的特征和原因。
1. 枕后神经炎（occipital neuritis）：它是由于枕神经发炎引起的疼痛和不适。通常，枕后神经炎可能是由于颈部或头部的创伤、压力、感染等因素引起的。患者可能会感到一侧或双侧头部、颈部放射状的疼痛，可能会伴随头痛、颈部僵硬、敏感性增加等症状。
2. 枕神经痛（occipital neuralgia）：它是神经受压或受损引起的头部疼痛。枕神经痛通常会导致头皮、额部、枕部、颈部放射状的剧烈疼痛，触摸或头部的动作可能会加重疼痛。常见的触发因素包括颈部姿势不良、颈椎病变、肌肉紧张以及神经的受压。
虽然这两种疾病具有相似的症状，但它们的治疗方法有所不同。对于枕后神经炎，治疗通常包括非甾体抗炎药、物理治疗、冷热疗法、神经阻滞等。对于枕神经痛，除了上述治疗方法外，还有可能需要进行神经解剖手术或其他专业的干预。
如果你怀疑自己患有枕后神经炎或枕神经痛，请咨询专业的医生进行评估和诊断，以确定确切的病因和制定适当的治疗计划。