女性严重缺乏维生素D可能会出现多种不同的症状，包括但不限于以下几点：
1. 骨骼问题：维生素D缺乏会严重影响钙的吸收，导致骨质疏松、骨折和软骨疾病的风险增加。
2. 肌肉疼痛和无力：维生素D不足可能导致肌肉疼痛、抽筋和无力感，这可能会影响日常活动和运动能力。
3. 免疫系统问题：维生素D在免疫调节中发挥重要作用，因此缺乏维生素D可能导致免疫系统功能受损，易感染和反复感染。
4. 情绪问题：一些研究表明，维生素D与心理健康有关，缺乏维生素D可能与情绪问题、抑郁和焦虑有关。
5. 骨质疏松：维生素D缺乏可能导致骨密度减少，增加患上骨质疏松症的风险。
如果你怀疑自己缺乏维生素D，建议寻求医生的建议。医生可以通过血液检测来确认维生素D水平，根据检测结果制定适当的补充方案。同时，改善饮食习惯、增加户外活动等也有助于增加维生素D的摄入和合成。