身上的痣是通常在儿童和成年人身上出现的常见皮肤病变。虽然无法完全预防痣的形成，但以下措施可能有助于减少痣的数量和风险：
1. 避免阳光暴晒：长期暴露在强烈的阳光下可能增加形成痣的风险。确保儿童在阳光强烈的时候使用防晒霜、戴宽边帽或遮阳伞等防晒措施。
2. 减少紫外线照射：尽量避免在高紫外线强度的时段户外活动，如中午时分，尤其是夏季和炎热的地区。
3. 注意皮肤保护：保持儿童的皮肤清洁和健康，避免使用刺激性的化妆品和洗涤剂。避免摩擦或刮擦皮肤，以减少创伤对皮肤的影响。
4. 观察变化：定期检查儿童的皮肤，特别是出现新的痣或现有痣的变化。如果发现任何异常，如颜色、大小、形状或痒感的变化，应及时咨询医生。
5. 定期皮肤检查：对于有家族病史的人群，特别是有较多痣或异样痣的家族病史，可以考虑定期到皮肤专科医生进行全身皮肤检查，早期发现和治疗可能的问题。
需要注意的是，大部分痣都是良性的，但某些痣类型（如巨痣症、发育异常的痣等）可能需要进一步的医学关注和治疗。如果对儿童身上的痣有任何疑虑或担忧，建议咨询专业的皮肤医生以获取准确的建议和指导。