以下是一些可以尝试的方法来帮助缓解小孩子的鼻塞问题：
1. 鼻腔洗涤：使用生理盐水或鼻腔洗涤剂进行鼻腔冲洗，可以清除鼻腔内的黏液和过敏原。可以使用儿童专用的鼻腔洗液或者自制生理盐水（用温水和适量盐混合）。用滴管或喷雾器将洗涤液轻轻注入鼻孔中，然后让孩子轻轻吹鼻子或倾斜头部，让液体流出。
2. 加湿器：在室内使用加湿器增加空气中的湿度，可以帮助缓解鼻塞。保持适宜的湿度有助于减少鼻腔黏液的干燥和增加通气性。请确保加湿器的使用安全，定期清洗和更换水。
3. 热敷：将温暖的湿毛巾或热水袋放在孩子的鼻子和面部区域，可以通过增加局部血液循环来缓解鼻塞。只需轻轻敷在鼻子上数分钟，但需要确保温度适宜，不要太烫。
4. 饮水：让孩子多喝水，保持充足的水分摄入，有助于稀释鼻腔内的黏液，改善通气。
5. 升高孩子的上半身：如果孩子躺下时鼻塞严重，可以尝试升高孩子的上半身，让他们以斜坡或垫高的姿势睡觉。这可以帮助减轻鼻塞症状。
如果鼻塞问题持续或严重影响孩子的生活质量，建议咨询医生寻求进一步的诊断和治疗建议。医生可能会推荐合适的药物治疗或其他适当的方法来缓解孩子的鼻塞问题。