以下是一些家长管理孩子的建议：
1. **建立明确的规则和期望：** 设定家庭规则和期望，让孩子清楚知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可接受的。确保规则明确、简明易懂，并与孩子进行积极的沟通，让他们理解规则的重要性和后果。
2. **培养良好的沟通和倾听技巧：** 与孩子建立良好的沟通，并倾听他们的意见和感受。给予关注，尊重他们的观点，并鼓励他们表达自己的想法和情感。通过坦诚和尊重的对话，建立亲密的家庭关系。
3. **设定适当的限制和边界：** 鼓励孩子独立探索和成长，同时设定适当的限制和边界。明确规定孩子的行为界限，帮助他们理解责任和自律的重要性。这有助于确保孩子的安全和健康发展。
4. **提供积极的激励和奖励：** 使用积极的激励和奖励系统，鼓励孩子良好的行为和努力。表扬他们的成就，认可他们的努力，并给予适当的奖励，以帮助孩子建立积极的行为模式。
5. **身体接触和关怀：** 在适当的情况下，给予孩子身体接触和关怀，如拥抱、亲吻和握手。这有助于建立亲密感和安全感，增强亲子关系。
6. **以身作则：** 成为孩子的榜样，积极展示良好的价值观和行为模式。孩子会模仿家长的行为，因此在自己的言行和行为上要成为他们的榜样。
7. **合理安排时间和活动：** 建立合理的日常时间表，包括学习、休息、户外活动和亲子互动。确保孩子有足够的时间进行活动和放松，同时保持适度的学习压力。
8. **培养自尊和自信：** 鼓励孩子发展自尊和自信，帮助他们建立积极的自我形象。给予肯定和鼓励，提供适当的支持和指导，让他们相信自己的能力和价值。
重要的是，每个家庭都有自己的方式和理念来管理孩子。根据孩子的年龄、个性和需求，适应性地调整管理方法，并与孩子一起成长和学习。