让孩子戒掉游戏是一个需要耐心和恒心的过程，以下是一些建议可以帮助孩子戒掉过度沉迷游戏的问题：
1. 建立明确的规定和限制：设定孩子游戏时间的限制，例如每天的游戏时间和游戏时间段。家长需要坚定地执行这些规定，让孩子明白游戏时间是有限的，并且有其他重要的事情需要去做。
2. 寻找替代活动：鼓励孩子参与其他丰富多彩的活动，如户外运动、艺术创作、阅读、社交互动等，帮助孩子发展兴趣爱好，而不是长时间地沉迷于游戏之中。
3. 和孩子进行沟通：和孩子进行诚恳的沟通，理解他们沉迷游戏背后的原因，可以是对现实生活的逃避、社交压力、学业压力等。通过理解孩子的心理状态，有助于找到解决问题的方式。
4. 设定目标和奖励机制：与孩子共同设定目标，例如在规定时间内减少游戏时间，达到一定的成果，可以给予相应的奖励，激励孩子积极参与其他活动。
5. 积极参与孩子生活：家长应积极参与孩子的生活，陪伴孩子，给予更多的关心和关注，帮助孩子建立更紧密的亲子关系，使孩子能够感到安心和快乐。
6. 建立良好榜样：家长需要以身作则，自己也需要控制好自己的游戏时间或者媒体使用时间，成为孩子学习的榜样。
7. 寻求专业支持：如果孩子的游戏问题较为严重，影响到正常生活和学习，家长可以考虑寻求心理咨询师或心理医生的帮助，专业的支持对孩子戒掉游戏问题的解决具有积极的意义。
总的来说，家长和孩子之间要建立良好的沟通和理解，采取渐进式的方法，以耐心和理解来帮助孩子戒掉游戏，同时也需要关注孩子的成长环境和心理健康状况。