解决孩子的拖延症需要耐心和持久的努力。以下是一些方法可以帮助孩子克服拖延症：
1. 建立明确的目标和期限：帮助孩子设立明确的目标和期限，让他们知道什么时候需要完成任务。目标明确会帮助孩子更好地集中注意力和减少拖延行为。
2. 制定计划和时间表：教导孩子如何制定计划和时间表，将任务分解成小步骤，并安排在不同的时间段内完成。这样做有助于减轻任务的压力，并培养孩子的时间管理能力。
3. 提供激励和奖励：鼓励孩子完成任务后提供适当的激励和奖励，让他们明白及时完成任务的好处，激励他们积极行动。
4. 建立良好的学习环境：为孩子提供一个安静、整洁、有序的学习环境，有助于减少他们的分心和拖延行为。
5. 教导时间管理技巧：教导孩子如何有效地利用时间，如设置优先级、合理规划时间、避免过度分心等技巧，帮助他们更好地掌握时间管理能力。
6. 鼓励自我监督：教导孩子如何自我监督，学会意识到拖延行为的负面影响，并寻找解决方法。
7. 充分支持和鼓励：在孩子努力克服拖延症的过程中，给予他们充分的支持和鼓励，让他们知道你相信他们能够改变自己。
8. 榜样作用：家长可以以身作则，展示良好的时间管理和自我激励能力，孩子往往会从家长身上学到很多。
最终，重要的是要耐心和持之以恒地帮助孩子克服拖延习惯。拖延症的改变是一个长期的过程，需要家长和教育者的耐心指导和引导。