一个人带孩子可能是单亲家庭或者临时独自照顾孩子的情况。以下是一些建议可以帮助一个人更好地照顾孩子：
1. 时间管理：合理安排时间，包括工作、家务和照顾孩子的时间，制定一个清晰的日程表，并尽量保持稳定和可靠的生活节奏。
2. 寻找社会支持：寻找亲朋好友或邻居的帮助，可以与其他单亲家庭进行交流和支持，也可以利用社区资源和机构提供的支持。
3. 建立稳定的情感联系：与孩子建立亲密的情感联系，多与孩子交流，给予他们关爱和鼓励，保持良好的亲子关系。
4. 分担家务和教育责任：给孩子合理的家务分担，让孩子参与到家务中来，同时可以寻求孩子学校或其他机构的教育资源来帮助孩子学习成长。
5. 自我调节和照顾：照顾孩子的同时，也要照顾好自己的身心健康，保持合理的工作与休息结合，同时可以寻求心理咨询帮助。
6. 创造愉快的家庭氛围：尽量创造愉快的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和稳定性，有益于孩子的成长。
在单亲照顾孩子的情况下，有时可能承担了更多的责任和压力，但也可以通过资源整合、社会支持和良好的心理调适来更好地照顾孩子。