如果您经历反复发作的肋间神经痛，可能有以下一些原因和处理方法：
1. 炎症或刺激：肋间神经痛可能是由于炎症引起的，例如肋间神经炎，或是由于肌肉紧张或压力引起的。避免过度用力或剧烈运动，使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
2. 脊柱问题：脊柱问题，如脊椎错位、椎间盘突出等，可能导致肋间神经受压，引发疼痛。针对脊柱问题，可以考虑物理疗法、脊椎调整或其他治疗方法，以减轻神经压迫。
3. 醉酒性肌肉痉挛：饮酒过度可能导致肌肉痉挛，进而引发肋间神经痛。限制酒精摄入，保持适度饮酒，定期锻炼以促进血液循环和肌肉放松。
4. 慢性健康问题：慢性疾病，如纤维肌痛综合征、带状疱疹或神经病性疼痛等，可能导致肋间神经痛的反复发作。在这种情况下，与医生合作制定管理计划，包括药物治疗、物理疗法和行为疗法等。
5. 健康生活习惯：保持健康的生活习惯，如规律的锻炼、良好的姿势、适度的休息和充足的睡眠，可以帮助减少肋间神经痛的频繁发作。
对于反复发作的肋间神经痛，建议与专业医生进行咨询和治疗，以确定具体原因，并制定适合您个人情况的治疗计划。以上建议仅供参考，请在医生的指导下进行治疗和管理。