间歇性肋间神经痛是指疼痛感在不同时间出现，而非持续存在。以下是一些常见的原因和处理间歇性肋间神经痛的方法：
1. 肌肉劳损：如果您经历过剧烈运动、过度用力或长时间保持同一姿势，这可能导致肌肉劳损，引发间歇性肋间神经痛。休息，应用冷敷或热敷以减轻疼痛，并避免再次受伤。
2. 神经受压：肋间神经可能被压迫或受到外伤，例如肋骨骨折或脊椎问题。这可能导致间歇性肋间神经痛。定期活动肩部和胸部，在医生的指导下进行物理治疗，以减轻压力和促进神经修复。
3. 内脏问题：一些内脏疾病，如胃溃疡、胆囊炎或膈肌痉挛，可能引起间歇性肋间神经痛。请咨询医生，进行适当的医疗检查和治疗。
4. 慢性疼痛综合征：某些情况下，间歇性肋间神经痛可能与慢性疼痛综合征相关，如纤维肌痛综合征或神经病性疼痛。综合治疗计划可能包括药物治疗、物理疗法和行为疗法等。
如果您经历间歇性肋间神经痛，请咨询医生进行全面评估和指导，以确定准确的病因，并制定适合您的治疗计划。